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母乳喂养“毁身材”?下奶就要狂喝汤?母乳喂养日来听点“真话”

2025-05-21

误区2:下奶就要狂喝汤,喝到水肿也要灌!

前几天,急诊来了一位乳房胀成紫红色的产妇,家人还在念叨“鲫鱼汤没喝够”。田伟立即让她躺下触诊,结果抽出了50ml脓液——又是浓汤引发的乳腺脓肿!

事实上,泌乳原理=宝宝吸吮刺激+母亲垂体分泌激素,不是靠汤里的脂肪。浓汤脂肪粒会堵塞乳腺管(想象把厨房下水道倒进食用油)。

“推荐患者早餐喝牛奶、吃燕麦粥(补充钙和膳食纤维),建议加餐选核桃仁+蓝莓(不饱和脂肪酸促泌乳),喝汤前务必撇油,或用吸管喝底层清汤”田伟说,这才是真正有效的食补。

误区3:发烧必须停母乳,会传染给孩子!

三个月前,一位爸爸抱着高烧39℃的妻子冲进急诊,坚决要求开回奶药。田伟翻出《中国哺乳期乳腺炎诊治指南》,指出爸爸们要记住的三条铁律:普通发烧时,母乳里的免疫球蛋白反而能给宝宝“接种抗体”;对乙酰氨基酚乳汁中的分泌量不足0.1%,比孕期更安全;真正需要断奶的情况不足1%(如化疗、HIV感染),这些需要多学科会诊。

后来,这位爸爸在妈妈群写了千字道歉信,现在成了科学喂养的志愿者。

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