大家好，我是老刘，医生刘晓帅。

在门诊多年，老刘经常遇到为“体重”烦恼的叔叔阿姨。有的说：“我不怎么吃，就是胖得快”；有的则说：“人越来越瘦，精神也差，不知哪儿出问题”。

其实，这些问题在中医里早有答案：“气虚则胖，血虚则瘦”。

体质和身材的秘密

中医讲：“气为血之帅，血为气之母”，气血充盈，身体才有力量、有活力，也才能维持一个平衡的体态。

气虚之人，脾胃运化功能减弱，水湿不化，容易聚为脂肪，越虚越胖；

血虚之人，营养无法输布全身，肌肉得不到濡养，越虚越瘦。

那怎么办？方子有的！经典古方，历代沿用，老刘今天就分享两个好方子：

气虚易胖人群