想要科学护肤，首先要了解自己的皮肤类型。怎么判断自己的皮肤是干性、油性、中性还是混合性？对于不同类型的皮肤，又该怎样清洁和护肤？一起来了解。

　　科学护肤   先了解自己的皮肤类型

　　健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种。判断自己是哪种皮肤类型可以用清洁后观察法。

　　北京大学人民医院皮科主任医师李文海：在用温和的洗面奶清洁肌肤面部以后用清水冲干净，然后我们用干净的小毛巾把水给吸干。1~2个小时以后：

　　如果面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶，这就是油性皮肤。

　　如果整个面部比较干、紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这就是干性皮肤。

　　而如果观察T字区，是泛有油光油褶，但是U型区，也就两个脸颊部比较干，这就属于混合性肌肤。

　　专家提示：

　　● 油性、混合性皮肤可以每天早晚用洗面奶清洁面部两次。