前段时间，30 岁的王女士满脸愁容。她听说高锰酸钾能杀菌，为了预防妇科炎症，不仅每天用高锰酸钾坐浴，还会定期使用阴道冲洗器进行冲洗。可没想到，几个月后，她反而频繁出现白带异常、外阴瘙痒的症状，到医院检查，被诊断为阴道炎。这样的案例并非个例，很多女性都认为，清洁得越 “彻底”，就越能远离妇科炎症，却不知这种 “过度保护” 正在破坏阴道的天然防线。

北京嘉佩乐妇科医院医生指出，正常情况下，女性的阴道并不是无菌的 “真空环境”，而是一个复杂且精密的微生态系统。阴道内存在着以乳酸杆菌为主的多种微生物，它们相互制约、相互平衡，共同维持着阴道的健康。乳酸杆菌能将阴道内的糖原分解为乳酸，使阴道保持酸性环境（pH 值通常在 3.8 – 4.4 之间），这种酸性环境就像一道天然的 “护城河”，可以抑制有害菌的生长，同时，阴道黏膜的组织结构也能阻挡病原体的入侵。